Quantcast
Channel: Träning – Jag och Crohns – Blogg
Viewing all articles
Browse latest Browse all 41

Vinterlöpning

$
0
0

För någon vecka sedan planerade jag att återuppta löpningen, samtidigt kom kylan. Konditionsträningen vill jag helst inte utföra när det går mot 15 minusgrader, jag vill helst dra gränsen vid minus 10. Jag har ändå tagit några lugna rundor för att få känna på stegen.

Det har snöat en del och underlaget är inte längre så isigt, jag tycker packad snö är rätt skapligt att springa på. Mitt redan dåliga knä gillar dock inte kylan, jag har knävärmare för att få upp temperaturen i det området. Jag har även införskaffat broddar för att slippa halka i onödan. När det är mörkt är såklart reflexvästen på, vuxenhjärnan har börjat infinna sig.

Nu börjar skidspåren vara i gång så det kanske inte blir lika mycket springande framöver. Men när man har dåligt om tid är det praktiskt att bara klämma in en snabb runda i kvarteret.

Snön verkar komma även i år.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 41

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!